Kako prevazići napetost u glasu?

Zategnutost u glasu je problem koji prati mnoge vokale. U pravilu, što je nota viša, to glas zvuči napetije i teže je dalje pjevati. Prigušeni glas najčešće zvuči kao vrisak, a taj vrisak rezultira “udarcima”, glas se lomi ili, kako kažu, “daje kurac”.

Ovaj problem je značajan za pevačicu, pa ga se nije lako rešiti, ali, kako kažu, ništa nije nemoguće. Dakle, hajde da razgovaramo o tome kako ukloniti napetost u svom glasu?

fiziologija

U vokalu, kao iu sportu, sve se zasniva na fiziologiji. Moramo fizički osjetiti da pjevamo ispravno. A pjevati ispravno znači pjevati slobodno.

Pravilan položaj za pjevanje je otvoreno zijevanje. Kako napraviti takvu poziciju? Just yawn! Osjećate da se u vašim ustima stvorila kupola, mali jezik je podignut, jezik opušten – to se zove zijevanje. Što je zvuk jači, duže rastežete zijevanje, ali ostavite vilicu u jednom položaju. Da bi zvuk pri pjevanju bio slobodan i pun, morate pjevati u ovom položaju.

Takođe, ne zaboravite svima pokazati zube, pjevati nasmijani, odnosno napraviti „zagradu“, pokazati veseli „smajlić“. Usmjerite zvuk kroz gornje nepce, izvadite ga – ako zvuk ostane unutra, nikada neće zvučati lijepo. Pazite da se grkljan ne diže i da su ligamenti opušteni, nemojte pritiskati zvuk.

Upečatljiv primjer ispravne pozicije je nastup Poline Gagarine na Evroviziji 2015, pogledajte video. Dok peva, nazire se Polinin mali jezik – toliko je zijevala, zato njen glas odjekuje i zvuči slobodno, kao da nema granica njenim mogućnostima.

Održavajte poziciju zategnutosti i zevanja tokom čitavog pevanja: i u napjevima i u pesmama. Zvuk će tada postati lakši i primijetit ćete da postaje lakše pjevati. Naravno, problem neće nestati nakon prvog pokušaja; nova pozicija treba da se učvrsti i postane navika; rezultat vas neće natjerati da čekate godinama.

vježbe

Napjevi za otklanjanje napetosti u glasu također su zasnovani na fiziologiji. Prilikom izvođenja vježbi, glavna stvar je zadržati položaj i stezanje.

• Možete pjevati "Bdeya, bdeya, bde, bde", "Briya-briya-briya-briya-bri", "Miya-miya-miya-miya-mi", "Lyuya-lyuya-lyuya-lyuya-lyu", idući dolje za 5 zvukova ključa, na primjer: od “sol” do “do” u C-duru. Ne zaboravite da držite vilicu u jednom položaju i da larinks i ligamenti budu slobodni, bez promjene položaja.
• Pjevajte "E" uz note do-sol-fa-mi-re-do, ostajući u istoj poziciji na gornjim i donjim zvukovima, postepeno povećavajući ton.
• Visoke note se često sviraju uzvikivanjem, pa pokušajte da ih otpjevate tiho, postepeno povećavajući jačinu zvuka. Ako ovo počne da funkcioniše, onda je sloboda došla na glas.

Poznata učiteljica vokala Marina Polteva radi po odličnoj metodi zasnovanoj na senzacijama (nastavnica je u emisijama „Jedan na jedan“ i „Tačno“ na Prvom kanalu). Možete pohađati njenu majstorsku klasu ili pronaći mnogo materijala na internetu i uzeti puno korisnih informacija za svoj glasovni razvoj.

Želja, vjera i rad

Misli su materijalne – to je davno otkrivena istina, tako da je ključ uspjeha vjerovati u sebe i vizualizirati ono što želite. Ako ne uspije nakon mjesec dana, a još manje sedmice vježbanja, ne očajavajte. Trudite se i sigurno ćete postići ono što želite. Zamislite da se zvuk kreće sam od sebe, bez ikakvih stezaljki, vizualizirajte da vam je lako pjevati. Nakon truda, osvojit ćete i najteže pjesme sa ogromnim rasponom zvuka, vjerujte u sebe. Sretno ti!