Sačuvajte svoj talenat: kako sačuvati svoj glas?

Talentovani pevač je vredan divljenja. Njegov glas je kao rijedak instrument u rukama majstora. I stoga se njime treba rukovati pažljivo i oprezno. Hajde da zajedno vidimo kako da sačuvamo glas pevača. Da bismo spriječili negativna odstupanja, razmotrimo moguće probleme s glasnim aparatom.

Nosivi nos

Pojavljuje se kao posljedica prehlade. Za pjevače je neugodan zbog komplikacija nazofarinksa, larinksa i traheje, a potom i maksilarnih sinusa (sinusitis). U budućnosti je moguć razvoj hronične forme, koja neće dozvoliti da se talenat za pjevanje u potpunosti razvije. Neophodno je da se leči kod lekara kako bi se izbegle komplikacije. Može li se pjevati s curi iz nosa? Bez temperature – da, sa temperaturom – ne.

angina

Infektivna bolest s upalom sluznice ždrijela, ždrijela i palatinskih krajnika. Karakteriše ga: jaka glavobolja, bolovi, groznica. Liječenje ukazuje laringolog, koji će se pobrinuti da se izbjegnu posljedice – upala srednjeg uha, reuma, endokarditis. Ne možeš da pevaš sa upaljenim grlom. Za pjevača je uklanjanje krajnika nepoželjno, jer može doći do promjene glasa zbog oštećenja mišića ždrijela. Ako je operacija neophodna, treba je izvesti samo iskusan hirurg.

Faringitis

Upala ždrijela. Simptomi: grebanje, peckanje, suhi kašalj. Pojačavaju se nakon pjevanja. Otežavajući faktori su: pušenje, alkohol, topla i začinjena hrana, hladna pića, nagle promjene temperature, prašina i dr. Terapeutski efekat ispiranja i podmazivanja je mali. Da biste sačuvali svoj glas, morate izbjegavati vanjske podražaje i voditi računa o higijeni glasa.

Laringitis

Karakteriziraju ga neugodni osjećaji i bol u larinksu, grub, promukao glas. Ligamenti su uvećani i jarko crveni. Bolest nastaje usled hipotermije, ili kao posledica gripa i drugih infekcija. Može nastati i zbog loših navika, naglih promjena temperature ili zloupotrebe hladnih napitaka. Dugo je pjevanje gotovo nemoguće. Neophodno je potražiti liječenje kod ljekara.

Traheitis i bronhitis

Ovo je upalni proces traheje, odnosno bronhija. Mnogi pjevači su posebno podložni ovim bolestima. Uobičajena čistoća glasa se održava, ali se tembar mijenja, postajući oštriji. Lakoća i ujednačenost nestaju u različitim registrima zvuka. Gornje note sa traheitisom su napete i sklone detonaciji. “Zvukovi” se javljaju prilikom disanja, forsiranja zvuka ili nepravilnog pjevanja.

Čvorovi na ligamentima

Profesionalna bolest koja je rasprostranjena među pjevačima, češće među ženama. Simptomi: promuklost u glasu, koja se vremenom povećava. Možete pjevati "forte", ne možete pjevati "klavir" i formiranje zvuka. Postoji i oblik "oštre nodule". Odlikuje se neočekivanim oštrim slomom glasa. Opcije liječenja uključuju konzervativne vokalne vježbe i kirurške. Da biste izbjegli pojavu ovog defekta, morate se čuvati pjevanja dok ste bolesni.

Krvarenje glasnih žica

Nastaje zbog prevelike vokalne napetosti pri nepravilnom pjevanju (preopterećenje disanja). Godine pevača utiču na ligamente; kod žena – menstruacija. Prilikom pjevanja čuje se promuklost, a ponekad i afonija. Preporučuje se dug period „tišine“.

Phasthenia

Simptomi: brzi zamor od pjevanja (10-15 minuta), neprijatan osjećaj u larinksu, slabost u glasu. Bolest je povezana sa nervnim poremećajem. Kada postoji anksioznost, ponekad se desi da visoki ton jednostavno nije pogodjen kao i obično. Hitno se treba smiriti.

Kako sačuvati glas pevača?

Iz toga proizilaze odgovarajući zaključci. Neophodno je da se zaštitite od prehlade i infekcija, hipotermije i loših navika. Pokušajte da vodite „smiren“ način života ispunjen pozitivnim emocijama. I tada će vaš glas biti zvonak, snažan, gust, ispunjavajući svoju svrhu – da inspiriše slušaoce. Pojačajte svoj imunitet! Budite zdravi!